نوشیدنیهای ویژه ماه مبارک رمضان
🔻 بهترین نوشیدنی برای این ماه، شربت لیمو عسل، شربت نارنج یا بالنگ و شربت سکنجبین است.
🔻 همچنین آب انواع میوه‌ها مانند انار، سیب، به و گلابی علاوه بر تقویت معده برای رفع تشنگی توصیه می‌شوند.
🔻 دم‌نوش‌های گیاهی نیز از دیدگاه طب سنتی برای ایام روزه‌داری مفید هستند، برخلاف نوشیدنیهای گازدار و قندی، که اصلاً توصیه نمی‌شوند.
🔻 دم‌نوش شیر بادام برای روزه‌داران مناسب است و می‌توان بادام را با عسل و آب سرد مخلوط و مصرف کرد.
🔻 شیر خرما نیز نوشیدنی مناسب دیگری برای رفع عطش است که بادام به همراه عسل و خرما و شیر می‌تواند معجونی برای رفع خستگی و عطش باشد.
🔻 خوردن شیر با مغز بادام خام، مغز گردو، مغز پسته خام، کنجد و پودر نارگیل نیز نوشیدنی مناسب دیگری برای این ایام است.
🔻 شربت زرشک، خاکشیر و آبلیمو برای رفع عطش روزه‌داران توصیه می‌شود.
🔺 با آرزوی سلامتی و قبولی طاعات شما در ماه مبارک🔺
